어깨 충돌 증후군

Shoulder Impingement Syndrome

스포츠손상 클리닉 인대, 힘줄의 염증 및 파열 어깨 충돌 증후군

어깨 충돌 증후군이란?

어깨 충돌 증후군은 어깨 관절을 감싸는 힘줄(회전근개)이 어깨 뼈와 충돌하면서 염증과 통증을 유발하는 상태 입니다.
주로 팔을 반복적으로 들어 올리거나 과도하게 사용할 때 발생하며,
통증은 어깨 앞쪽과 옆쪽에서 시작되어 팔로 퍼질 수 있습니다. 증상이 심해지면 어깨를 움직이기가 어렵습니다.

어깨 충돌 증후군의 원인

주로 반복적인 어깨 사용이나 무리한 운동으로 인해 발생합니다.
운동선수, 특히 야구 선수나 수영 선수들 사이에서 흔하게 나타나며, 일반적으로 어깨를 많이 사용하는 직업을 가진 사람들도 위험에 처할 수 있습니다.
나이가 들면서 어깨 힘줄이 약해지면 이 증후군이 더 쉽게 발생할 수 있습니다.

노화
퇴행성 변화
어깨의
과도한 사용
반복적인
동작
잦은 사용

어깨 충돌 증후군의 주요 증상

어깨 충돌 증후군의 주요 증상은 팔을 올릴 때 어깨 앞쪽 또는 옆쪽에 통증이 생기는 것입니다.
통증은 밤에 더 심해질 수 있으며, 무거운 물건을 들거나 옷을 입을 때에도 불편함을 느낄 수 있습니다.
증상이 심할 경우 팔을 움직이는 것이 매우 어려워질 수 있습니다.

지속적인 어깨통증
밤에 심한 관절 통증
어깨관절 운동제한

어깨 충돌 증후군의 진단 및 치료

어깨 충돌 증후군은 신체 검사와 MRI 또는 초음파 검사로 진단됩니다.
치료는 주로 비수술적 방법으로 시작되며, 한방 보존적 치료와 재활 치료 및 어깨의 유연성과 힘을 강화하는 운동을 포함합니다.
통증이 심한 경우 한약/양약 처방이나 약침/주사치료가 사용될 수 있습니다.

어깨 충돌 증후군 치료 과정